أكد الأطباء إن للشاي فوائد عظيمة للأطفال، ولكن قبل تقديمه للأطفال يجب مراعاة أشياء قليلة حتى يكون آمنا لهم، ومفيدا لصحتهم، فضلا عن أنه يجب على الأم.معرفة نوع الشاي الذي يجب تقديمه للطفل.
وتحتوي بعض أنواع الشاي على الكثير من الكافيين، كالشاي الأحمر والأخضر، لذا يجب الإنتباه لنوعية ماتقدميه لطفلك، حتى يحصل على الطاقة من مصدرها الأساسي.
وشدد الإطباء على أن الشاي إذا لم يتم استخدامه بطريقة آمنة سواء للأطفال أو البالغين، لذا فالقليل من الشاي للطفل يمكن أن يجعل الطفل أكثر يقظة، والإفراط في تناوله يسبب آثارا حانبية حيث أن الطفل أصغر حجما لذا فتأثيره على الأطفال اقوى من البالغين.
يحتوي الشاي على مواد مدرة للبول حيث يجعل الجسم يفقد الماء بشكل أسرع، ويتبول كثيرا جدا، ولكن مع زيادة كمية الكافيين
لا يحتوي شاي الفواكه على الكثير من الكافيين، فهو يصنع من البابونج والنعناع والفواكه والتوابل، فكل تلك الأشياء مفيدة جدا للأطفال فوق عامين، مقارنة بالمشروبات الأخرى المخصصة للأطفال.